Gyakran tapasztaljuk, hogy háziállataink előre jelzik az időváltozást, de a csecsemők is nyűgösebbek, ha másnap eső lesz, vagy hidegre, melegre fordul az idő. Egyre több felnőttről is elmondható, hogy a melegfront közeledtével törvényszerű légköri változásokra már akkor idegrendszeri panaszokkal reagálnak, amikor a földközeli hőmérők még nem jeleznek. A hőmérséklet-ingadozás jelentősen befolyásolja az emberek közérzetét, egészségi állapotát.

Szentimrey Zoltán ideggyógyászt arról kérdeztük, hogyan hat a melegfront a szervezetünkre.

– Jellegzetes melegfronti hatás az ingerlékenység, a rossz közérzet, a vérnyomás növekedése, az immunrendszer gyengülése, a vércukorszint emelkedése, az étvágytalanság és a puffadás. Melegfront idején a vér pH-értéke savasabb lesz, mivel a szervezetben felgyülemlik a tejsav. A légnyomás csökkenése miatt pedig a vér kevesebb oxigént képes megkötni. Mindez fáradékonysághoz, álmossághoz vezethet. Ilyenkor a szervezet több káliumot veszít, aminek pótlása elengedhetetlenül szükséges. A legcélszerűbb káliumtartalmú élelmiszerek: búza, rozsliszt, burgonya, karalábé, karfiol, mazsola, olajos magvak, paradicsom, hal fogyasztása.

Stabil melegfront idején a hegek, régi törések fantomfájdalmat produkálnak, az alacsony vérnyomás miatti keringési zavarok és reumás panaszok léphetnek fel. Gyakoriak a lázas megbetegedések, nő a vérzékenységre való hajlam. Számos tanulmány szerint meleg időjárás idején gyakoribb a szívroham, szívinfarktus, gutaütés, vakbél-irritáció, glaukómás roham trombózis, embólia, erős vérnyomáscsökkenés, vesekólika.Ilyenkor a közlekedési balesetek száma is növekszik.

Magyar Tímea